PARA A AMOSTRA, MONTAR 48 PONTOS
1ª carr: (1t, 1m, 1t, 12m) – 3 vezes; 1t, 1m, 1t
2ª carr: (1m, 1t, 1m, 12t) – 3 vezes; 1m, 1t, 1m
3ª carr: (1t, 1m, 1t, 4m, cruzar 4 para à direita) 3 vezes, 1t, 1m, 1t
4ª carr: igual a 2ª carr.
5ª carr: igual a 1ª carr. (1t, 1m, 1t, 12m) – 3 vezes; 1t, 1m, 1t
6ª carr: igual a 2ª carr.
7ª carr: (1t, 1m, 1t, cruzar 4*4 para à esquerda, 4m) – 3 vezes; 1t, 1m, 1t
8ª carr: igual a 2ª carr.
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